本剧改编自豆瓣阅读连载小说《她和她的群岛》作者易难雷厉风行的大家长乔海云（宋春丽饰）曾定下规矩每逢过年所有人必须回家过一直以来从未有人坏过规矩直到最老实的第三代李衣锦（马思纯饰）突然打破传统去了男友家过年引发家族矛盾乔海云育有三女老大孟明玮（徐帆饰）非亲生因跛脚自卑所以望女成凤和女儿李衣锦关系十分紧张但最终她们体谅了对方的苦衷终于明白保持适当的距离才是维系母女关系的良方；老二孟菀青（梁静饰）与学霸女儿陶姝娜（孙千饰）堪称完美母女但无话不说的二人却无意中发现了彼此的秘密重新认识彼此的过程也是重新认识自己二人最终明白完美的母女关系不是遮掩缺点而是彼此支撑；老三孟以安（李小冉饰）最像乔海云强势又独立不想变成母亲那样的女强人却机缘巧合与母亲走上同一条路事业家庭平衡之艰难让她渐渐理解了当年的母亲孟家祖孙三代女性犹如群岛一般虽遥遥相望却相扶、共生